日本でよく知られている肝臓に良い食品にはウコンや田七などがあります。ウコンのクルクミン、田七のサポニンが有効成分となって肝臓に胆汁排泄促進作用や血流改善作用などを促すと言われています。しかし、最新の研究結果により、ALT(GPT)低下作用に関しては垂盆草のほうがウコンや田七よりも高いことがわかりました。
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垂盆草とウコン・田七との比較
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